2019年8月24日 星期六

[魔法一] 當極度疲累時,去按摩吧!

當你極度疲憊時,不要省錢,去做 SPA吧!


[魔法一] 花費時間:2 小時


當媽媽的人,一定常常有勞累操勞到無法承受的時候吧!
這時候,不要再為家人省錢了,為了自己,去做一下 SPA吧!讓專人來替你服務,按摩後,可以馬上消除疲憊,恢復精神.

立馬甩掉疲憊感,真的是很開心啊!


最近孩子得了腸病毒,我日以繼夜照顧了他們被隔離九天,這種勞累,讓我的疲累越來越沈積,到最後演變成為失眠,長久累積的疲累造成失眠,最後無法自然入睡,感覺越來越痛苦.

這時候,我拿出積存已久的寶物~「按摩卷」,打電話與按摩師預約一場兩個小時的「泰式按摩」.

按摩師先幫我雙腳浸熱水,做舒服的腳底按摩後,就上樓做全身指壓.在按摩時,會與按摩師訴說心事:「啊!帶孩子真的好累呀!」這時候善解人意的按摩師告訴我「孩子將來長大會報答您的」.這時候角色互換了,我成為那個被人撫慰的孩子.告訴按摩師,我這裡痠痛,請幫我揉揉.按摩師反覆的幫我紓解我的痠痛,不久,我便沈沈的睡去了.

這是已經失眠許久日子,第一次能好好的睡上一覺.配上舒服的精油味道與柔和的音樂,我才能在這樣的環境中休憩一會.這時沈睡去的我,已經分不清到底在按摩哪裡,只知道我感受到心靈平靜,就如同在媽媽懷裡睡著.

按摩結束後回到家,我感覺更累了,孩子依舊在身邊跑跑跳跳,不肯睡覺,但今天,我不再被他們吵雜的聲音給影響了,很早九點鐘就先呼呼大睡去,並在一大早六點就精神抖擻地醒來了,終於得到一夜好眠了!

那種立馬甩掉疲憊感的感覺,真的好爽!

所以當你極度疲憊時,不要省錢,去做 SPA吧!照顧好自己,才能更永續經營下去這個家,來照顧好家人!



[ 魔法 18 ] 漫步在河邊

  當心情不好時該怎麼辦呢?去河邊漫步吧! 2022 年,股匯債全都大跌,跌得讓人心情非常不美麗.每天我坐在書桌前,或者在家裡,都會感到一陣鬱悶. 而想要改變自己,讓心情變好的方法,就是去淡水河邊「漫步」. 坐捷運到淡水站,在淡水捷運站的座位上呆呆的望向捷運的窗外,一片湛藍的天空...